Chute de cheveux femme : solutions naturelles prouvées

Cheveux sur l’oreiller, brosse qui se remplit vite, volume qui s’affine ? La chute de cheveux peut vite devenir source de stress. La bonne nouvelle : dans la plupart des cas, il est possible d’en comprendre les origines et d’agir efficacement, sans forcément passer par des traitements lourds.

 

Comprendre le cycle du cheveu pour mieux agir

Chaque personne possède environ 100 000 à 150 000 cheveux. Ils poussent en moyenne 1 cm par mois, et suivnet un cycle de vie en trois étapes :

• Phase anagène (croissance) : 2 à 5 ans
• Phase catagène (transition) : 2 à 3 semaines
• Phase télogène (chute) : 2 à 3 mois

💡 Perdre entre 50 et 100 cheveux par jour est normal. On parle de chute excessive lorsque plus de 20 % des cheveux entrent prématurément en phase de télogène (de chute).

 

Les causes fréquentes d’une chute de cheveux excessive :

• Stress chronique
• Carences nutritionnelles (fer, zinc, biotine…)
• Déséquilibres hormonaux
• Changements saisonniers
• Soins capillaires trop agressifs

Dans la majorité des cas, ces facteurs sont réversibles, à condition de rétablir l’équilibre du cycle capillaire.

Une approche experte : agir de l’intérieur

Chez Ysalie, nos formules s’appuient sur  l'efficacité, la science et la naturalité. Une solution ciblée, pensée pour renforcer la fibre capillaire, réduire la chute et favoriser la repousse, sans compromis.

Une synergie d’actifs naturels

Notre complément Cheveux & Ongles Expert contient :

• Keranat™, un complexe végétal breveté cultivé en France, aux résultats démontrés sur la chute de cheveux.
• Des nutriments essentiels : du bisglycinate de zinc, de la lécithine de tournesol et des vitamines B6 et B8.

Résultats cliniques 

• Test de traction réalisé par un dermatologue :
  . Avant la cure, le test est positif (plus de deux cheveux tombent sur une mèche de dix).
  . Après 3 mois de cure, aucun test n’est positif : la chute excessive est maîtrisée.
• Phototrichogramme (analyse capillaire) :
  . Diminue en moyenne de 50 % des cheveux en phase de chute
  . 91 % des femmes ont constaté une diminution visible de leur chute de cheveux.

🌿 Une solution simple et naturelle pour des résultats mesurés et concrets --> Je choisie Cheveux&Ongles Expert 

Les bons gestes au quotidien

En complément d'une cure, certaines habitudes renforcent la santé des cheveux :

💆 Stimuler le cuir chevelu

• Massez 2 à 5 minutes par jour pour activer la microcirculation.
• Associez à quelques gouttes d’huile essentielle de romarin à cinéole.

🧴 Choisir des soins doux

• Shampoings sans sulfates ni silicones, à pH neutre.
• Masque nourrissant et fortifiant une fois par semaine.
• Évitez les lavages trop fréquents, et la chaleur excessive.

💨 Limiter les agressions externes

• Réduisez sèche-cheveux, lisseurs ou boucleurs.
• Utilisez une protection thermique.
• Brossez délicatement en commençant par les pointes avec une brosse douce.

🧘 Réduire le stress

• Cohérence cardiaque (respiration 5-5-5, 3 fois/jour).
• Activité physique régulière (yoga, pilates, marche).
  

🛏️ Protéger ses cheveux la nuit

• Taie d’oreiller en soie ou satin.
• Tresse souple, sans élastique métallique.

🥗 Nourrir de l’intérieur

• 1,5 L d’eau par jour.
• Alimentation riche en antioxydants et acides gras essentiels (fruits rouges, légumes verts, huiles vierges, poissons gras).

En combinant une cure Cheveux&Ongles Expert à ces gestes simples, la chute de cheveux peut-être significativement réduite et la chevelure retrouve volume, force et vitalité.

*Données issues d’évaluations cliniques (phototrichogramme, test de traction).